Přepište svůj příběh - B. Hardy

Detailní popis produktu

„Tohle je kniha, která vás nakopne tím správným směrem. Pokud jste připraveni, pomůže vám odemknout budoucnost, v kterou už jste možná přestali věřit. Stojí za to se o ni podělit s někým, na kom vám záleží.“ – Seth Godin, autor bestsellerů Nepostradatelní a The Practice. 

Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci. V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své „skutečné já“ objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů.

V knížce se dozvíš například:

• proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné
• proč je nebezpečné, když je tvá osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních
• jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života
• jak přerámovat bolestivá traumata
• jak překonat závislosti a omezující vzorce chování
• jak si vytvořit síť tzv. „empatických svědků“, kteří tě budou podporovat