Konec prokrastinace - P. Ludwig

Detailní popis produktu

Co se v knize naučíte?

Kniha je rozdělena bez úvodu do 3 hlavních bloků, z toho každý z nich se věnuje důležitému faktoru napomáhající k odstranění prokrastinace – motivace, akceschopnost, výstupy a objektivita. Po přečtení kapitol budete vědět, jak zatočit s chorobným odkládáním věcí na později. V knize získáte přesné a systematické nástroje, jak postupovat v krizových situacích, kdy se vám něco nebude chtít a jak své činnosti co nejvíce zefektivnit.  

Zároveň se dozvíte, jak správně řídit svého „vnitřního slona“ a jak se zbavit svých zakousnutých „křečků“. V neposlední řadě dostanete odpověď na základní otázky jako: Jak mít správnou motivaci a jak si ji udržet? Jak si zorganizovat život bez zbytečného zahálení? Jaké metody budou opravdu fungovat?

Pro koho je kniha vhodná?

Kniha je určena pro široký okruh čtenářů, kteří chtějí skončit s chorobným odkládáním, studenty počínaje a zaměstnanci a podnikateli konče. Zkrátka je vhodná pro všechny, kteří se chtějí stát pánem svého času a už mají dost zbytečného plýtvání. Kniha by se také mohla líbit všem těm, kteří holdují odborným výzkumům. Petr Ludwig totiž mnoho svých poznatků podkládá realizovanými výzkumy, o kterých můžete více zjistit na konci knihy. Témata v knize by také mohla zajímat čtenáře se zálibou v psychologii, protože mnoho pasáží je s tímto oborem přímo propojeno.