Život samá pohroma - Jonathan Kabat-Zinn

Novinka Tip
Pohroma 3D

Jak čelit stresu, bolesti a nemoci pomocí moudrosti těla a mysli.

509 Kč 462,73 Kč bez DPH
Skladem

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Mindfulness a meditace, jinak řečeno duševní trénink zaměřený na rozvíjení pozornosti k prožívání přítomného okamžiku, se stávají součástí lékařské a psychologické praxe, stejně jako do škol, vrcholového sportu, armády či do kultury nadnárodních firem (mimo jiné firem jako Google, Twitter a dalších). Meditaci dnes praktikuje mnoho známých osobností politiky, kultury či sportu (mimo jiné Bill Clinton, Al Gore, Clint Eastwood, Richard Gere či ragbista Jonny Wilkinson), ale i my :). A jak na ni, se dozvíte právě v této knize. 

Kategorie: Knihy

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: